キックボクシング＆空手・BodyMakeKickプログラム
料金 税別 交通費別
現在、月々のプランを提案しています。
60分
プラン月４回 48,000円+交通費
プラン月８回 96,000円+交通費
※プログラム体験 15,000円+交通費
90分
プラン月４回 72,000円+交通費
プラン月８回 128,000円+交通費
※交通費計算は、当社規定の計算となります。
お客様の自宅・会社・ジムへ出張します！
レッスン内容(60分コースの場合)
・準備運動 5分
・基本(シャドートレーニング) 10分
基本をやる事で身体の軸の使い方を覚える。
また、しっかり、キレイに動く事により後のトレーニングに存分に効果が発揮できるようにする。
構え
ジャブ
右ストレート
ワンツー
右ミドルキック
スイッチ
左ミドルキック
左右膝蹴り
など。
上級者の方はフリーシャドー。
・ミットトレーニング 25分
・フィジカルトレーニング 5分
・ホカオリジナル整体 15分
激しいトレーニングの疲れ、身体の緊張を整体で解いています。
現在、パーソナルレッスン、グループレッスンは下記曜日、時間帯で受け付けております。
曜日、時間帯によってはこちらから提供させていただける場所もございます。
お客様で準備しただく場所につきましては、場所代はお客様のご負担でお願い致します。
パーソナルレッスンまたはグループレッスンが可能な曜日、時間帯。
月曜ー10時〜12時
火曜ー10時〜12時
水曜ー10時〜12時
木曜ー10時〜12時
日曜、時間外については、お問い合わせください。
お客様のご自宅・会社・ジムへ伺わせていただきます。
主なサービス内容
多岐に渡ってサービスを展開しております。
